āļāļģāļŦāļāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŠāļđāļāļŠāļļāļ
āļāļģāļ§āđāļē "āļāļēāļĢāļāļāđāļāđ" āļĄāļēāļāļēāļāļ āļēāļĐāļēāļĨāļ°āļāļīāļ ovulla ("āļĨāļđāļāļāļąāļāļāļ°") āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļĨāđāļāļĒāđāļāđāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļāđāļāļāļģāđāļāđ (āļāđāļāļāļģāđāļāđ) āļāļķāđāļāđāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļīāļŠāļāļāļīāđāļāđ āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļ - āļāļĢāļ°āļĄāļēāļāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāđ: āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļ·āđāļ āđ āļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļāļēāļĒāļļāļāļąāļĒāļāļāļāđāļāđāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđāļĄāļĩāđāļāļĩāļĒāļ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļĨāļ§āđāļēāļāļģāđāļĄāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļĒāļāļĢāļēāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĩāđāļāļķāļāļŠāļģāļāļąāļāļĄāļēāļ āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļŠāļāļāļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļŦāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļ
āļ§āļąāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āđāļāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ
āļāļēāļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļāļāđāļāđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĢāļāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļāļāļēāļ°āļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļđāđāļŦāļāļīāļ āļāļēāļāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļŦāļēāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļēāļĒāļļāđāļāļīāļ 30-35 āļāļĩ āļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļēāļāļāļēāļĒāļļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļ§āđāļēāļ 1-3 āđāļāļ·āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļĒāļļ 40 āļāļĩ āļāļąāđāļāļāļ·āļāļāđāļēāļāļļāļāļāļēāļĒāļļ 35-40 āļāļĩ āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļļāļāđ 2-3 āđāļāļ·āļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļŦāļāđāļē āđāļĨāļ°āđāļāļāđāļ§āļāļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ°āļŦāļĒāļļāļāļāļģāļāļēāļāđāļāļĒāļŠāļīāđāļāđāļāļīāļ
āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĒāļēāļāļīāļŠāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļāļāļ°āļāļąāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļ āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 14 āļāļāļāļĢāļāļāđāļāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļĒāļđāđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 48 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļ°āļāļāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđāđāļāļāļĩāđāļĄāļāļĨāļđāļ āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļīāļŠāļāļāļīāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĄāļąāļāļĒāļąāļāļāļāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĄāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļāļāļāļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđāļāļĻāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 6-12 āļ§āļąāļāļāđāļāļ°āļāļīāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļāļąāļāļĄāļāļĨāļđāļ āļāļēāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āđāļāđāđāļŦāļĄāđāļāļ°āļŦāļĒāļļāļāđāļāļīāļāđāļāļĢāļąāļāđāļāđ - āļāļĨāļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢ
āļŦāļēāļāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļŠāļāļāļī āđāļāđāļāļ°āļāļēāļĒāļ āļēāļĒāđāļ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđ āļāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļāļķāđāļāļ§āļąāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļĩāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļē "āļ§āļąāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ" āļāļ°āļĄāļēāļāļķāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļĄāļĩāļāđāļāļĒāļĄāļēāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļ°āļāļļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ
āđāļāļĒāđāļāļĨāļĩāđāļĒāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļļāļāđ 28-32 āļ§āļąāļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāļąāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 12-15 āļāļāļāļĢāļāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ āđāļāđāļāđāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļ°āļāļļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļĒāļģāļŠāļđāļ āđāļāđāļĄāļĩāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļĢāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļŠāļāļāļī āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāļāļāļīāļāļīāļ āļāļēāļĢāļ§āļąāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļēāļ āļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāļāđ āđāļāļāļāļāļŠāļāļ āļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāđāļĨāļ·āļāļ - āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļķāļāđāļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
āļ§āļīāļāļĩāļāļāļīāļāļīāļ
āļāļēāļĄāļāļģāļāļĨāđāļēāļ§āļāđāļēāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļāđāļ§āļāļāļĨāļēāļāļāļāļāļĢāļāļāđāļāļ·āļāļ (āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļāđāļŠāļĄāļāđāļ) āļāļąāđāļāļāļ·āļāļāđāļ§āļĒāļĢāļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļē 21 āļ§āļąāļ "āļāđāļēāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļŠāļĩāļāļāļ" āļāļ°āļĄāļēāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 8-9 āđāļāļĒāļĄāļĩāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļē 28 āļ§āļąāļ - āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 13-15 āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļē 35 āļ§āļąāļ - āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 21-23 . āļ§āļīāļāļĩāļāļāļīāļāļīāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļĄāđāļāļđāļāļāđāļāļ (āđāļāļĒāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāļāļķāļ 3 āļ§āļąāļ) āđāļāđāļāđāđāļĄāđāđāļāđāļāļĨāđāļŠāļĄāļāđāļ
āļāļąāļāļāļąāđāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ āļāļ āļĢāļāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļāļ°āđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ "āđāļĨāļ·āđāļāļ" āđāļ 2-3 āļ§āļąāļ āļŦāļēāļāđāļĢāļēāđāļāļīāđāļĄāļāđāļāļāļīāļāļāļĨāļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļāļāļāļīāļāļīāļāđāļāđāļēāđāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļīāļāļāļĨāļēāļāđāļāđāļ āļēāļĒāđāļ 3-6 āļ§āļąāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāđāļāđāļāļ°āļĒāļąāļāđāļāđāļāļēāļāđāļāđāđāļāļĩāļĒāļ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļēāļĄ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļĄāļĩ "āļ§āļąāļāļāļąāļāļĢāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ" āđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļĢāļŠāļļāļāļāļāļāđāļāđāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļķāļāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ
āļāļēāļĢāļ§āļąāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļ·āđāļāļāļēāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļĒāļģāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē āđāļĨāļ°āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļ§āļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļ āđāļĄāļ·āđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļŠāđāļāļĢāđāļāļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāđāļāļāđāļ§āļāļāđāļāļāđāļāđāļāļ āļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ°āļĨāļāļĨāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĢāđāļāļŠāđāļāļāđāļĢāļāļŠāļđāļāļāļķāđāļ āļāđāļāļ°āļŠāļđāļāļāļķāđāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļ°āļāļĢāļāļāļąāļāļ§āļąāļāļāļąāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļģāļŦāļāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāđāļģāđāļĨāđāļ§
āļāđāļēāđāļŠāļĩāļĒāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļĄāđāļāļĒāļģāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļīāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāļąāļĒāļāļĩāđāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļąāđāļāđāļāđāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļāļāļāļķāļāđāļĢāļāļāļīāļāđāļāļ·āđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāđāļĄāđāđāļāđāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĢāđāļāļŠāđāļāļāđāļĢāļāļāļ°āļŠāļđāļāđāļŠāļĄāļāđāļ
āļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļāļāļāļŠāļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāļŠāļĄāļąāļĒāđāļŦāļĄāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāļāļĩāđāđāļāļĨāđāđāļāđāļēāļĄāļē 2 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢ: āđāļāļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļĨāļđāļāļīāđāļāļāļīāļ (LH) āđāļāļāļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 48 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļĨāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđ āļĢāļ°āļāļąāļ LH āļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāļāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļ°āļāļģāļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļāļąāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļĒāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļĩ
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāļĒāļąāļāļāļāļĄāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĒāļđāđāđāļāđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļąāļ āļāļķāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļĩāđāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļāļĢāļ§āļāđāļāđāļāļāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ§āļąāļāļāļąāļāđāļ āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļīāļāļāļāļ§āđāļēāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļĒāļģāļāļķāļ 99% āđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ āđāļāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļĄāđāļāļēāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāđāļāļīāļāļāļķāđāļ (āđāļāđāļ§āļĨāļēāđāļāļĩāļĒāļ 48 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ)
āļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāļāđ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāļāđāļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļŦāļāļāļāļāļēāļāļāļāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļ§āđāļēāđāļāđāļāļ°āļāļāļāļĄāļēāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 8-12 āļāļāļāļĢāļāļāđāļāļ·āļāļ āļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļāļēāļ 19-24 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāđāļĄāļāļĢ āđāļĨāļ°āļāļ°āļĄāļāļāđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāļāđāļāļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāļāđ āļāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļēāļāļĄāļāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļāļĩāļāļāđāļāđāļ āđāļŠāļāļāļ§āđāļēāđāļāđāđāļāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļĄāļāļāđāļĨāđāļ§āļāļąāļĨāļāļĢāļēāļāļēāļ§āļāļāđāļāļ°āļāļģ 2-3 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāļĢāļāļāđāļĄāļ·āđāļāļāđāļēāļāđāļ 16-18 āļ§āļąāļāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāđāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ āļŦāļēāļāļĢāļāļāđāļĄāđāļāļāļāļī āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 10 āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāđāļĄāđāļāļĒāļģ āđāļāđāļāđāļāļāļāļąāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļąāļāđāļāļāļĒāđāđāļĨāļ°āđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ
āļāļĢāļ§āļāđāļĨāļ·āļāļ
āļāļĩāļāļ§āļīāļāļĩāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļĨāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāđāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļ āđāļāđāđāļāđ āļĨāļđāļāļĩāđāļāļāļīāđāļ āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāļŠāđāļāļĢāđāļāļ āļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 2 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ āļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļŠāļāļ - 10-12 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄ - 2-3 āļ§āļąāļ (āđāļāļĒāļĨāļāļĨāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļāļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ) āļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđāļāļđāļāđāļāļīāļāđāļāļĒāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāļāļąāļāļāđāļāļāđāļāđ:
- āļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļ: āđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļāļ§āļąāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāđāļ§āļĒ
- āļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļąāļ§āļŠāļēāļĄāđāļāļ·āļāļ āđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđ āļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļ·āđāļāļāļēāļ (āļāļāļāļī) āļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļāļđāļāļāļąāđāļāļāđāļē - āđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļāļļāļāļāļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ
āļāļąāļāļāļąāđāļ āđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ āļāļļāļāļāļ°āļāđāļāļāļāļĢāļīāļāļēāļāđāļĨāļŦāļīāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 3-4 āđāļāļ·āļāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļāđāļŠāļĄāļāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļĄāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļ·āđāļāđ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļŠāļĩāļĒāđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāđāļāļāļĒāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļēāļāļŦāđāļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĢ āļĄāļĩāļ§āļīāļāļĩāļāđāļēāļĒāđ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļēāđāļĄāđāđāļāļ āļāļąāđāļāļāļ·āļ āļāļēāļĢāļŦāļēāļāđāļēāļāļēāļĢāļāļāđāļāđāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļĒāļģāļŠāļđāļāļāļāļŠāļĄāļāļ§āļĢ (āļŠāļđāļāļāļ§āđāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļāļīāļāļīāļ) āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāļāļąāļĨāļāļāļĢāļīāļāļķāļĄāđāļāļāļąāļ§āļāļķāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļāļŦāļēāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļĨāđāļ§āļāļŦāļāđāļē